ごろざに新しいトレーニングマシンが登場しました。
その名もエルダックス！

このマシンは、上半身、主に肩や腰の筋肉（インナーマッスル）を鍛えてくれる運動マシンです。
大きな特長は、「他動運動」と「自動運動」の両方ができることで、筋肉や関節をほぐしたいときは、ただハンドルを握るだけでハンドルが勝手に動いて腕の屈伸運動をしてくれます。

でも何事も最初が肝心です。まずは使い方の講習会です。
どんなマシンも、正しい使い方を知らなければ有効な運動にはなりません。

〇腕や肩の筋肉が弱くなった気がする方
〇肩こりや腰痛が辛い方
〇モノを持つのが辛くなった方
そんな方たちにお勧めしたいマシンです。

見た目は何だか野暮ったいこのマシン（最初に見た時に頭に浮かんだのが、〇イム〇カンシリーズなどのメカコントローラーでした。ボタンを押す時には思わず「ぽちっとな」と言ってしまいそうです）、是非お試しください。