嘉響にはいろいろなお悩みを持った方がいらっしゃします。

「畑仕事をしているけど、しゃがむのが大変になった」

「猫背になった感じがする」

「棚の上の鍋をとるのが大変になってきた」

など、ご自分の身体を心配される方が多いのも現状です。

嘉響では１月より「元気に楽しく健やかに」と題して、トレーニングマシーンを使った機能訓練を実施しています。

「最後まで、自宅で暮らしたい」「畑仕事を続けていきたい」などの気持ちに寄り添い、お悩みに沿ったトレーニングメニューを行っています。

最初は「出来るかな」とおっしゃる方も、今では、「空いているなら、運動やっていい？」と声をかけてくださいます。また、「前より手が上がるようになった」と実感される方もいらっしゃいます。

みなさんもぜひ、一緒に運動をしてみませんか？