地域住民の健康維持の為、ごろざでは火・金の夕方16：00～

でん伝体操のオープンスペースを開催しています。

今日は静岡市のリハパークからでん伝体操の指導に来てくださいました。

体操の前に「体組成計」の測定を行い、参加者の骨密度や脚点など、

細かな体の状態を測定しました。

測定数値を見て、一喜一憂されていましたが、自分の体について知ることは大切ですね。

あいにくの雨でしたが、参加して下さった方々ありがとうございました。